عاجل

50 صاروخا وقنبلة أسقطتها مقاتلات إسرائيلية على موانئ ومحطة كهرباء والسفينة “غالاكسي ليدر” في اليمن
عاجل: إسرائيل تشن هجوماً على مدينة الحديدة في اليمن، والحوثيون يؤكدون التصدي للهجوم
تركيا يمكنها الرصد والاشتباك مع F-35 الإسرائيلية على بُعد 400 كم
ذكر يجعلك أفضل من السابقين واللاحقين .. ردده 100 مرة في الليل
أفضل من الماء.. تناول هذا المشروب خلال فصل الصيف
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا عاجلا لإخلاء مواقع في اليمن
صفارات الإنذار تدوي في مستوطنات غلاف غزة
# امرأة من خارج الكوكب… حين يصبح الإحساس وطناً لا يُسكن
أزمة خانقة في إسرائيل: أوقفوا نزيف الجنود والذخيرة والموارد العبثي في غزة.. خسائر هائلة
الحرب على غزة: أكثر من 75 شهيدا السبت وإطلاق قذيفتين نحو منطقة الغلاف
حالة الطقس: أجواء شديدة الحرارة حتى الخميس
جندي إسرائيلي ينتحر بعد معاناة نفسية من “أهوال” مقتل الجنود في معارك غزة ولبنان
ترتيب أفضل هدافي كأس العالم للأندية 2025
اعتداء مروع على معلمة مصرية خلال الامتحانات والسلطات تتدخل
مصر تدعو دول بريكس لدعم خطة إعمار غزة وإنهاء مأساتها الإنسانية

برعاية دكتورة سهير الغنام رئيس مكتب الرابطة الدولية للمرأة العربية بالإمارات ورشة عمل بعنوان كيف تصنع سعادتك وقت الأزمات

كتب : حسن اللبان

نظمت دكتورة “سهير الغنام” رئيسة مكتب الرابطة الدولية للمرأة العربية بالإمارات ورشة عمل ، و ذلك ضمن برنامج مكتب الرابطة تضمنت محاضرة قيمة و هادفة لسعادة العقيد دكتور “أحمد سعيد البادي” عنوانها (كيف تصنع سعادتك وقت الأزمات) و ذلك يوم الخميس الموافق 20 / 1 / 2022 ، حيثُ افتتحت الورشة بكلمة من رئيسة المكتب سعادة الدكتورة سهير الغنام و قالت : من دولة الإمارات العربية المتحدة التقي بحضراتكم من أرض السلام و المحبة من أبو ظبي البلد المضياف بلد الأصالة و الجمال ، أحدثكم و يسعدني و يشرفني بالآصالة عن نفسي و أعضاء الرابطة الدولية للمرأة العربية بالإمارات و نيابية عن المكتب الرئيسي للرابطة الدولية للمرأة العربية بجمهورية مصر العربية و مؤسسة الرابطة سعادة الدكتورة “عبير سليمان” و النائب الأول سعادة المستشار “أحمد شعبان” أرحب بالسيدات و السادة الحضور و المتابعين معنا من جميع أنحاء الوطن العربي أحييكم أنا دكتورة سهير الغنام رئيسة مكتب الرابطة الدولية للمرأة العربية بالإمارات نجتمع سوياً حول موضوع غاية في الأهمية و هو (كيف تصنع سعادتك وقت الأزمات) فبما أن السعادة أمر روحاني و هي عكس المتعة تماماً حيثُ العديد من الناس يخلطون ما بين الأمرين لكنهما مختلفان تماماً فالمتعة قصيرة المدى و السعادة طويلة المدى و المتعة أمر غريزي و السعادة أمر روحاني ، فالمتعة هي الأخذ و السعادة في العطاء المتعة يمكن تحقيقها بإمتلاك الماديات ، و السعادة لا يمكن تحقيقها بإمتلاك الماديات و المتعة تخوضها بمفردك و السعادة تخوضها مع فئات المجتمع ، و لذلك المتعة المفرطة بجميع أنواعها تؤدي إلى الإدمان سواء كانت متعة مادية أو سلوكية ، في حين إنه لا يوجد ما يسمى إدمان للسعادة المفرطة فالمتعة يسببها هرمون الدوبامين و السعادة يسببها هرمون السيروتونين و هو أمر واحد يعطل هرمون السيروتنين و هو هرمون الدوبامين فكلما زاد سعيك للمتعة كلما حصلت على سعادة أقل ، لذلك فالبعض يخلط بشكل مشوش ما بين مصطلح السعادة مع مصطلح المتعة و ذلك من أجل أن تتمكن من شراء السعادة و هو يستند على مؤثرات تحفز المتعة بدلاً من السعادة نتيجة لهذه العملية أصبحنا الأكثر تعاسة ، و كما ذكرتُ سلفاً السعادة أمر روحاني و هي رفيقة دائمة للتقبل و التسليم فأنت إذن مسؤول عن سعادتك الشخصية بعض الناس لا يريدون أن يكونوا سعداء هذا اختيارهم و ليس هناك شيء تفعله لتغير ذلك فهم يحبون يمثلون دور الضحية إذن هم يؤمنون بدين التعاسة فإذا شعرت بالذنب تجاههم ، ذنب إنك لا تستطيع إسعادهم و إذا استمر هذا الإحساس معك فإذن الشخص الوحيد الذي سيكون غير سعيد هو أنت ، و كلما بالغت في صحبتهم بالغوا في إطفاء شعلة الحياة بداخلك فكن سعيد لنفسك و اجتمع فقط مع السعداء فمشاعر السعادة معديه و لا تجتمع السعادة مع المقاومة و السطحية عيش المعنى الحقيقي للحياة ، فسعادتك الداخلية تضفي على الجميع و على نفسك بهجة ، ثم قدمت سعادة الدكتور “أحمد سعيد البادي” من دولة الإمارات العربية المتحدة و هو خبير متمرس و متمتع بخبرة عملية كبيرة جداً تطورت عادى مدار ما يزيد من عقدين من العمل في العديد من البيئات و المناصب الإدارية و الإشرافية ، حيثُ شرح باستفاضة كيف يصنع الإنسان سعادته وسط الأزمات ، و كما أنه عرض أن يتبنى حالات تحتاج للمساعدة و متابعتهم بشكل دوري ، و هذا كان هدية و تقدير للرابطة الدولية للمرأة في زيادة الوعي و المساندة ، فقدمت له سعادة الدكتورة سهير الغنام الشكر و التقدير و في نهاية المحاضرة منحته شهادة التميز و التكريم على مجهوداته لدعم الرابطة و الرقي بها.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net
موقع الرسالة العربية