كتب / رضا اللبان
أظهرت دراسة حديثة أن كوبًا واحدًا من عصير الرمان في اليوم، له تأثير ملحوظ في خفض ضغط الدم، ما يجعل منه علاجًا طبيعيًّا واعدًا، بحسب خبراء مجلة «هيلبر إكسيسنت» الألمانية.
وأظهرت العديد من الدراسات السابقة بالفعل آثارًا إيجابية لتناول الرمان، منها تقليل الالتهابات والوقاية من مرض السكري، كما أن مادة البوليفينول الموجودة بالرمان لها آثار إيجابية في صحة القلب.
وأفاد اختبار لتأثير الرمان في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، أن متوسط ضغط الدم الانقباضي انخفض بنحو 5 ملم زئبقي، وضغط الدم الانبساطي بنحو 3 ملم زئبقي، وذلك بعد الاستخدام لمدة تصل إلى شهرين.
وبالنسبة إلى الكمية فإن التأثير الأكثر وضوحًا (6.11 ملم زئبقي) ظهر عند تناول ما يقل عن 300 ملم من عصير الرمان يوميًّا.
وجدير بالذكر أنه لم يجر التحقق من السبب في خفض ضغط الدم، وهل مرجعه إلى تحسين صحة القلب، الأمر الذي يحتاج إلى بعض الدراسات لتحديد المكونات المسؤولة.
