كتب- محمد شعبان
علمى طفلك استخدام فرشاة الأسنان مرتين فى اليوم، خاصة قبل النوم، فهي من الأمور المهمة.
احرصي دائماً على تناول طفلك الأكل الصحي خاصة الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وأيضاً تأكدي من أن ينال الطفل حصة من كافية من اللحوم والبيض.
تجنبي تناول طفلك للكثير من الأطعمة المحلاة والغنية بالسكريات، فهي تؤذي اسنان الاطفال وتعمل على تسوسها.
إذا كان طفلك مازال يستخدم مصاصة أو لهاية الأطفال، فاحرصي على عدم انغماسها بالعسل أو سكريات، حتى لا يؤدي إلى نخر الأسنان وتسوسها بشكل سريع.
وأيضاً عليك التقليل من المشروبات الحمضية فهي تؤثر سلباً على أسنان الأطفال.
عند بدء استخدام فرشاة الأسنان يجب اختيار فرشاة ذات شعر ناعم، حتى تكون رقيقة الملمس على أسنان طفلك، أما إذا كان سن الطفل لا يسمح باستخدام فرشاة الأسنان، فعليك تنظيف لثته أو الأسنان التي بدأت فى الظهور بقطعة من القماش المبلل ومسح اللثة جيداً.
اختاري معجون أسنان مناسب لعمر طفلك، فكما ذكرنا سابقاً يجب أن يكون معجون أسنان الأطفال قبل تحكم الطفل فى عملية البلع مصنوع من مكونات طبيعية، ثم يتم استبداله بمعجون غنى بالفلورايد، لأنه يعمل على تقوية طبقة المينا بالأسنان وحمايتها من التآكل بفعل الأحماض الناتجة من تحلل بقايا الطعام.
تأكدي من تناول طفلك لكمية كافية من الماء، فهو يقلل من حموضة الفم ويقضي على اى فرصة لتراكم الطعام.
