كتب -محمد شعبان
تعد الجوافة من أغنى الفواكه بفيتامين C، إذ تحتوي الواحدة منها على ما يقارب أربعة أضعاف الكمية الموجودة في ثمرة البرتقال.
ويساعد هذا الفيتامين على تعزيز مناعة الجسم، وتحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، ومقاومة الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا
