بقلم د / حسن اللبان
كم مرة نحاول قراءة عقول الآخرين؟
كم مرة نحاول وضع افتراضات حول الآخرين؟
وكم مرة لدينا توقعات من الآخرين؟
من المستحيل أحيانًا التفكير في مقدار الطاقة والجهود التي نهدرها على الآخرين وغالبًا ما لا يكون لدينا وقت لأنفسنا.
الأمر كله يتعلق بمعرفتك الجانب الجيد والجانب المظلم لنفسك
إحدى المهام التي عليك القيام بها كل يوم هي قراءة نفسك.
عليك مسؤولية قراءة أفكارك وعواطفك.
عليك أن تعرف ما الذي يحفزك
أنت بحاجة إلى التعمق في نفسك للعثور على الجانب المظلم وقهره بكل قوة وشجاعة
تمامًا كما تقرأ كتابًا صفحة بصفحة ، فصلاً بعد فصل ،
نفس الشيء الذي يجب أن تفعله بنفسك.
عليك أن تقرأ عن نفسك خطوة بخطوة.
يوما بعد يوم.
عندما تحفر أعمق في نفسك ، ستصادف جانبك المظلم.
مثل القارئ الجيد ،
لا تريد الهروب من جانبك السيئ.
أنت بحاجة إلى مواجهته.
على سبيل المثال ، إذا كنت تحب إيذاء الناس ،
فأنت بحاجة إلى الاعتراف بذلك ، نعم أفعل ذلك
وتحتاج إلى أن تسأل نفسك لماذا؟
أنت بحاجة إلى التفكير في المستقبل.
ما هو نوع المستقبل الذي سيكون لديك إذا واصلت خداع الناس؟
تحتاج إلى التفكير في المدى الطويل.
الشيء نفسه ينطبق على إدمانك / عاداتك السامة.
تحتاج أولاً إلى أن تصبح مدركًا لذاتك، وبعدها ستفعل المستحيل .
