عاجل

السعودية تبدأ في استقبال ضيوف الرحمن
عون يبحث مع السيسي تطور المفاوضات مع إسرائيل
الحرس الثوري الإيراني : إغلاق مضيق هرمز بسبب الحصار البحري المفروض على السفن والموانئ
الفنانة نادية مصطفى تكشف تفاصيل الحالة المرضية للفنان الكبير هاني شاكر، بعد دخوله العناية المركزة
يمنى طولان تهنئ ياسر جلال بعيد ميلاده.. العمر كله في سعادة ونجاح
الأمين العام لـ “حزب الله”: يدنا على الزناد وسنرد على الخروقات
ما تعلمته عندما توقفت عن تناول السكر لستة أسابيع
لن نذهب للمشاركة فقط”.. عمر مرموش يتحدث عن طموحات مصر في كأس العالم 2026
نائب وزير الخارجية الإيراني: لن نسلم واشنطن اليورانيوم المخصب ولسنا مستعدين لجولة محادثات جديدة
«العاصفة شيماء وصلت».. ياسمين عبدالعزيز تستعرض إطلالتها فى فرح ابنة محمد السعدى
الفنانة السعودية شاليمار شربتلى: لا يوجد عربى يخلو من دم مصرى
غوارديولا: الخسارة من أرسنال تنهي سباق اللقب
مصر.. كشف أثري جديد يعيد إحياء أسرار البهنسا في العصر الروماني
حرس الثورة الإيراني : الحرب قد تتحول إلى عالمية ونحتفظ بأوراق قوة لم تستخدم بعد
مصر تعلن نشر قواتها في الصومال قريبا.. وترفض خطوات إسرائيل

نزلات البرد المزمنة.. الأسباب والأعراض ونصائح غذائية للشفاء السريع

كتب / على حسن

يشير الدكتور نيقولاي كريوتشكوف أخصائي أمراض المناعة إلى أن نزلات البرد المزمنة قد تستمر أسابيع أو حتى أشهر. وقد تسبب بعضها مضاعفات خطيرة.

نزلات البرد المزمنة.. الأسباب والأعراض ونصائح غذائية للشفاء السريع
صورة تعبيرية 
طرق علاج أمراض البرد

طرق علاج أمراض البرد

ويقول إن نزلات البرد المزمنة تمثل مزيجا من العدوى الفيروسية التنفسية الحادة والإنفلونزا، وقد تترافق أحيانا مع عدوى بكتيرية ثانوية. وتؤدي هذه المجموعة من العدوى إلى أعراض مستمرة مثل السعال، وسيلان الأنف، ومشكلات في الجهاز الهضمي بما فيها الإسهال حتى بعد أربعة أسابيع من بداية المرض.

ويؤكد الخبراء أن كوفيد-19 طويل الأمد يظهر بشكل أكثر تكرارا وله مسار مختلف عن نزلات البرد، حيث يعاني 7-10% من المصابين بحالات خفيفة من أعراض ما بعد كوفيد-19، بينما قد تتعرض نصف المصابين ذوي الحالات المتوسطة أو الشديدة لمشكلات صحية مستمرة.

من جهتها، تنصح الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء والتغذية، بالتركيز على نظام غذائي خفيف وبسيط أثناء نزلة البرد، لتوفير الطاقة الكافية للجسم لمحاربة الفيروس، مع تجنب الوجبات السريعة والمقلية، والمشروبات الغازية المحلاة، والأطعمة الدهنية.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net