لتعيش حياة أكثر سعادة، اقضِ أكبر قسط ممكن من الوقت مع أناسٍ تحبّهم. 😍
فقد وُجد أن الأشخاص الأكثر سعادة هم الاجتماعيّون وذوو العلاقات المتينة.
وبالتالي فإن عدم قضاء المزيد من الوقت مع أشخاص نحبّهم، هو أكثر أمر نندم عليه لاحقاً.
إن قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء سيوفر لك زيادة في سّعادتك بعملك،
إن الرحمة فيما بيننا تجعلنا أكثر سعادة، بشكل سببيّ وليس ترابطيّ. عليك أن تشارك أفضل أحداث يومك مع أحبّائك واطلب منهم أن يفعلوا الشّيء ذاته.
وامدحهم، فنحن نحبّ المدح أكثر من المال
وإذا كنت ممن يقول لنفسه: لكن أنا شخص إنطوائيّ. فإن القليل من الانفتاح هنا قد ينفعك.
السّعادة معدية أكثر من التّعاسة، لذلك فإنّ السّعادة والسّلامة تتوازنان مع نسبة الاختلاط بالآخرين.
#د_امال_ابراهيم
#وزيرة_السعادة
