من نحن الجريدة الورقية اتصل بنا
كتب / رضا اللبان
يتبع الكثير من الناس في وقتنا الحالي، نمطا معينا في الحياة يجعلهم يستهلكون طاقاتهم في العمل على حساب ساعات النوم الجيد ليلا. وهذا يسبب تدهور خطير للمخ وللجسد