عاجل

مصر تدرس البدء في تطبيق الدعم النقدي بدلاً من العيني.. ما تعليق الخبراء؟
السعودية توضح حقيقة فتح دول الخليج مجالها الجوي ضد إيران
التثاؤب ليس مجرد دليل على التعب.. بل “غسيل” للدماغ!
تذاكر كأس العالم تشعل الجدل.. “أسوأ مقعد” في نهائي مونديال 2026 بـ11 مليون دولار!
خفض الكوليسترول بدون دواء- 4 نصائح فعالة اتبعها كل ليلة
الحرس الثوري: هاجمنا المدمرات الأمريكية بصواريخ ومسيرات برؤوس حربية وألحقنا فيها أضرارا جسيمة
ترامب: الضربات الانتقامية الأخيرة ضد إيران ليست سوى “صفعة خفيفة”
هل يعود إلى مصر؟.. قصة تمثال «آمون» الذهبي الذي باعه فلاح مصري بجنيه واحد وانتهى في متحف المتروبوليتان
تعليق لترامب بعد تبادل القوات الأمريكية والإيرانية إطلاق النار في مضيق هرمز
تصعيد في أزمة مضيق هرمز.. انفجارات واشتباكات بحرية قرب قشم وبندر عباس جنوب إيران
ترامب يصف لقاءه بلولا دا سيلفا في البيت الأبيض بـ”الجيد جدا”
أولى لقطات القوات المصرية في الإمارات
مصدر عسكري إيراني : استهداف وحدات أمريكية في مضيق هرمز بعد هجوم على ناقلة نفط وإجبارها على التراجع
شركة مصر للطيران: تخفيض 50% على جميع تذاكر الرحلات
انتقادات تطال حفل هيفاء وهبي في مصر بعد عودتها للغناء

التثاؤب ليس مجرد دليل على التعب.. بل “غسيل” للدماغ!

كتبت / سلوى لطفي

كشفت دراسة رائدة أن للتثاؤب دورا مهما وغير ملحوظ سابقا في تنظيم السوائل داخل الدماغ، كما أوضحت ما يحدث فعليا عندما يحاول الشخص كتم تثاؤبه.

وكان العلماء يعتقدون سابقا أن التثاؤب تطور أساسا لتنظيم مستويات الأكسجين، بينما رأت نظريات أخرى أنه مجرد وسيلة لإشعار الآخرين بالتعب، لكن الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة Respiratory Physiology & Neurobiology تتجاوز هذه التفسيرات بالكامل.

كيفية التغلب على النعاس في الطقس السيئ

واستخدم الباحثون التصوير بالرنين المغناطيسي لدراسة 22 شخصا سليما، وقارنوا تأثير التثاؤب على تدفق “السائل الدماغي الشوكي” – وهو السائل الذي يساعد على إزالة الفضلات ونقل المواد الكيميائية الأساسية من الدماغ، ما يحافظ على توازن الضغط ويدعم الصحة العامة لهذا العضو الحيوي – مقارنة بحركات أخرى مثل التنفس الطبيعي والتنفس العميق والتثاؤب المكبوت.

ووجد الفريق أن التثاؤب يعيد تنظيم مسارات تدفق هذا السائل خارج الدماغ ويزيد من سرعته مقارنة بالتنفس الطبيعي، ما يعني أن له “غرضا فسيولوجيا وظيفيا” وليس مجرد إشارة اجتماعية للتعب.

واللافت أن الدراسة كشفت أنه بينما زاد التنفس العميق أيضا من تدفق السائل، إلا أن التثاؤب كان “مرتبطا بشكل متكرر” بتدفق السائل إلى الخارج، بينما أظهر التنفس العميق تدفقا معاكسا في الاتجاه.

أحلامك ليست عشوائية.. إليك ما يفعله دماغك أثناء نومك

كما أن التثاؤب المعدي (الذي ينتقل بالعدوى من شخص لآخر) أحدث تدفقا ملحوظا للسائل أثناء مرحلة الزفير، وهو ما لم يظهر أثناء التنفس العادي أو العميق.

وأكد الباحثون أن الحركات العضلية للفك والرأس والرقبة كانت متطابقة تقريبا في كل مرة يتثاءب فيها الشخص، ما يثبت أنه حركة لا إرادية يتحكم فيها جذع الدماغ.

أما بالنسبة لمن يحاولون كتم تثاؤبهم، فتقول الدراسة إن التثاؤب المكبوت استمر لنفس المدة تقريبا التي يستغرقها التثاؤب الحر، ما يعني أن الكتم لا يؤثر على العملية الداخلية، ويوضح العلماء ذلك قائلين: “بمجرد البدء، يستمر التثاؤب كتسلسل منظم يمكن إخفاؤه جزئيا لكن يصعب مقاطعته بالكامل”. ومن المثير للاهتمام أن الدراسة لاحظت أيضا أن كل شخص يتثاءب بطريقة مختلفة قليلا عن الآخر

فائدة

وإلى جانب تنظيم السوائل، يشير نمط التدفق الذي لوحظ أثناء التثاؤب إلى أنه يؤثر أيضا على نقل المواد المذابة وتبادل الحرارة داخل الدماغ، وتلاحظ الدراسة أن محاذاة تدفق السائل الدماغي مع تدفق الدم الوريدي، وزيادة تدفق الدم الشرياني السباتي أثناء التثاؤب، قد تحسن تبادل الحرارة وتساهم في تبريد الدماغ.

وتختتم الدراسة بالقول إن “التثاؤب يبدو سلوكا شديد التكيف، وقد يكون البحث الإضافي حول أهميته الفسيولوجية مثمرا”، وإذا تم تأكيد هذه النتائج بدراسات دماغية أكثر تخصصا، فقد تقدم رؤى أعمق للحالات المرتبطة بضعف تدفق السائل الدماغي، مثل الصداع النصفي (الشقيقة).

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net