بقلم دكتورة / علياء جاد خبيرة الثقافة الجنسية
لو بتقوم من النوم 3 أو 4 مرات عشان تدخل الحمام، ولو بتقف قدام التواليت مستنى البول ينزل ومش راضى… متضحكش على نفسك وتقول “عادي”. ممكن تكون بداية تضخم بروستاتا… والسكوت هنا مش شجاعة، ده تهور.
تضخم البروستاتا مش مرض نادر، ومش عيب، ومش حاجة تتحرج منها. دى غدة صغيرة موجودة تحت المثانة عند كل راجل. لما تكبر فى الحجم، بتضغط على مجرى البول، ووقتها تبدأ المعاناة: بطء، تقطيع، إحساس إن المثانة لسه مليانة، وتكرار دخول الحمام خصوصًا بالليل.
المشكلة إن كتير من الرجالة بيستحملوا. يقولك “استحمل شوية”، “دى سنين العمر”، “هتتحسن لوحدها”. والحقيقة إن الإهمال ممكن يوصل لاحتباس بول كامل، التهابات متكررة، ومضاعفات على الكلى.
كبار السن… السبب الأشهر
بعد سن الخمسين، نسبة كبيرة من الرجال بيحصل عندهم تضخم حميد فى البروستاتا. اسمه “حميد” لأنه مش سرطان، لكن ده ما يمنعش إنه مزعج وممكن يكون خطير لو اتساب. السبب الأساسى بيكون تغيرات هرمونية طبيعية مع التقدم فى السن.
الأعراض بتبدأ بسيطة:
تيار بول ضعيف
تقطيع أثناء التبول
إحساس بعدم التفريغ الكامل
الاستيقاظ المتكرر ليلًا
ومع الوقت، لو مفيش علاج، الوضع ممكن يسوء.
الشباب… الحقيقة اللى ناس كتير متعرفهاش
رغم إن التضخم الحقيقى أقل شيوعًا عند الشباب، لكن الأعراض البولية بتحصل كتير. السبب بيكون غالبًا:
التهاب فى البروستاتا
احتقان بسبب الجلوس الطويل
قلة الحركة
توتر وضغط عصبى
الشاب ممكن يفتكر إنه صغير على المشكلة، فيتجاهلها. لكن الالتهاب المتكرر لو متعالجش صح، يتحول لمشكلة مزمنة.
العلاج… قوة مش ضعف
أول خطوة هى الكشف. تحليل بول، موجات صوتية، وأحيانًا تحليل PSA حسب العمر والحالة. الكشف بسيط وسريع، لكنه بيفرق جدًا.
1- تغيير نمط الحياة
قلل الكافيين
بلاش تشرب كتير قبل النوم
مارس رياضة خفيفة
ابعد عن الجلوس الطويل
الحاجات دى لوحدها ممكن تحسن الأعراض بنسبة كبيرة.
2- الأدوية
فى أدوية بتساعد على إرخاء عضلات البروستاتا وتحسين تدفق البول، وأدوية تانية بتقلل حجمها مع الوقت. العلاج الدوائى فعال جدًا فى مراحل كتير، بشرط الالتزام والمتابعة مع طبيب.
3- التدخل الجراحى
لو الحالة متقدمة، فيه تدخلات حديثة وآمنة جدًا لإزالة الجزء المتضخم. نسب النجاح عالية جدًا، والناس بترجع تمارس حياتها طبيعى.
إمتى الموضوع يبقى طارئ؟
لو مش عارف تتبول خالص
لو فيه دم فى البول
لو الألم شديد ومصحوب بسخونة
دى علامات متتأخرش فيها دقيقة.
الرجولة مش إنك تستحمل الألم وتسكت.
الرجولة إنك تهتم بصحتك وتحافظ على نفسك.
تضخم البروستاتا ممكن يبدأ بعرض بسيط جدًا… لكن نهايته ممكن تكون صعبة لو تجاهلته. الفرق بين معاناة سنين وراحة سريعة، هو قرار إنك تكشف بدري.
متستناش لحد ما الألم يفرض نفسه.
اسمع لجسمك.
وتحرك قبل ما المشكلة تكبر.
