نصائح تهمك عن فيروس كورونا

كتب / رضا اللبان

نصائح من داخل مستشفيات العزل ممكن نعملها فى البيت
الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل

1. فيتامين C-1000
2. فيتامين E ( هـ )
3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة ..
4. وجبة البيض مرة واحدة ..
5. نأخذ قسطاً من الراحة / النوم 7-8 ساعات كحد أدنى
6. نشرب 1.5 لتر من الماء يومياً
7. ويجب أن تكون كل الوجبات دافئة (وليست باردة).
وهذا كل ما نقوم به في المستشفى وذلك لتقوية الجهاز المناعي

• وللعلم أن الرقم الهيدروجيني للفيروس التاجي (K) يختلف من 5.5 إلى 8.5

– ولذلك كل ما يتعين علينا القيام به ، للقضاء على الفيروس، هو إستهلاك المزيد من الأطعمة القلوية فوق مستوى الحموضة في الفيروس.
مثل :
* الليمون الأخضر – 9.9 درجة حموضة
* الليمون الأصفر – 8.2 درجة الحموضة
* الأفوكادو – 15.6 درجة حموضة
* الثوم – 13.2 درجة حموضة
* مانجو – 8.7 درجة حموضة
* المندرين – 8.5 درجة حموضة
* الأناناس – 12.7 درجة حموضة
* الجرجير – 22.7 درجة حموضة
* البرتقال – 9.2 درجة حموضة

◾كيف تعرف أنك مصاب بالفيروس ؟

1. حكة في الحلق
2. جفاف الحلق
3. السعال الجاف
4. درجة حرارة عالية
5. ضيق التنفس
6. فقدان حاسة الشم….
و الليمون مع ماء دافئ يقضي على الفيروس في اوله قبل الوصول إلى الرئتين…
•