كتبت / سلوى لطفي
يعاني بعض الرجال من روائح جسم غير مرغوب فيها دون الانتباه لمصدرها الحقيقي، ما قد يسبب الإحراج ويؤثر على الثقة بالنفس والعلاقات الاجتماعية، خاصة إذا كانت مرتبطة بعادات يومية بسيطة يمكن تعديلها بسهولة.
وفي هذا السياق، يوضح “الكونسلتو” أكثر مناطق جسم الرجل التي قد تصدر روائح كريهة، وطرق التعامل معها، وفقًا لما ذكرته الدكتورة خلود عادل، أخصائية التجميل.
ما أكثر الأماكن التي تصدر روائح كريهة في جسم الرجل؟
تشير خلود إلى أن هناك مناطق محددة في الجسم تكون أكثر عرضة لتراكم البكتيريا والعرق، ما يؤدي إلى ظهور روائح مزعجة، وتشمل:
1- الشعر وفروة الرأس
وجود القشرة لا يؤثر فقط على المظهر، بل قد يسبب رائحة غير محببة نتيجة تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة.
وتنصح باستخدام شامبو مضاد للقشرة بانتظام، خاصة 2 إلى 3 مرات أسبوعيًا، مع الاستمرار عليه حتى بعد تحسن الحالة للوقاية من عودتها.
2- القدمين
القدم من أكثر المناطق المعرضة للروائح بسبب التعرق وارتداء الأحذية لفترات طويلة.
ويمكن تقليل الرائحة باستخدام بودرة القدم الطبية، مع رشها داخل الحذاء أيضًا، بشرط عدم وجود فطريات تحتاج لعلاج طبي.
3- المناطق الحساسة
تراكم العرق والبكتيريا في هذه المناطق قد يؤدي إلى رائحة قوية إذا لم يتم الاهتمام بالنظافة اليومية.
وتنصح بالاستحمام يوميًا واستخدام غسول جسم مناسب للحفاظ على النظافة وتقليل نمو البكتيريا.
4- الملابس الداخلية
ارتداء الملابس الداخلية لفترات طويلة أو عدم تغييرها بانتظام يزيد من تراكم البكتيريا والعرق.
وتوصي بتغييرها مرتين يوميًا للحفاظ على النظافة ومنع الروائح.
5- الإبطان ومزيل العرق
وضع مزيل العرق على جلد مبلل يقلل من فاعليته وقد يزيد من الرائحة.
ويجب تنظيف وتجفيف الإبط جيدًا قبل الاستخدام، خاصة عند إعادة وضع المزيل خلال اليوم.
6- الفم والأسنان
رائحة الفم الكريهة من أكثر الروائح الملحوظة، وغالبًا ما تنتج عن بقايا الطعام بين الأسنان، وتؤكد أن فرشاة الأسنان والمعجون وحدهما لا يكفيان، بل يجب استخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام المتراكمة.
هل يمكن الوقاية من روائح الجسم بسهولة؟
تؤكد أخصائية التجميل أن الوقاية تعتمد أساسًا على روتين عناية يومي منتظم يشمل:
الاستحمام اليومي.
الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
استخدام منتجات العناية المناسبة للجسم والبشرة.
اتباع روتين أساسي للعناية بالبشرة مثل الغسول والمرطب.
