عاجل

التعادل السلبي يحسم مواجهة الترجي الرياضي التونسي أمام ضيفه الأهلي المصري
بسبب “حبيبة الشماع”.. سيدة مصرية تعبر عن رأيها لزوجها في “فتاة الشروق” فيرمي عليها اليمين
نتنياهو: شروط غانتس تعني إنهاء الحرب وهزيمة إسرائيل
تعرف على الأطعمة أن تساعد على تنظيف الكبد وتحسين وظيفته
آلاف المتظاهرين يستعدون لمسيرة في العاصمة الأمريكية دعما لحقوق الفلسطينيين والمطالبة بالوقف الفوري للحرب الإسرائيلية في غزة
الاحتلال ألقى 77 ألف طن متفجرات على قطاع غزة
# ولِسه الحزن بــ يجيني ….. شعر
تعليمات جديدة بالجيزة بشأن امتحانات الشهادة الإعدادية
القاهرة.. يتحذير من التهاون في الرقابة على الأسواق
شون محافظة البحيرة تستقبل 197 ألف طن قمح
توخيل يعلن رحيله عن تدريب بايرن ميونخ
رسمياً..آرني سلوت مدرب ليفربول خلفاً ليورجن كلوب
صلاح: كلوب ساعدني وطورني وسنتواصل مدى الحياة
قائمة بيراميدز لمواجهة الإسماعيلي
توتنهام يعرض 30مليون يورو لضم عمر مرموش

تعرف على فوائد الكرنب الأخضر في السلطة

كتبت / منى حمدي

تقول الشيف أدريان شيثام إن المطبخ الجنوب الأمريكي، يعدّ المطبخ الأصلي الذي قدّم مفهوم “من المزرعة إلى المائدة”، كما أنه يذهب إلى ما هو أبعد من التصوّر المعروف عنه، بأن أطباقه مقلية وثقيلة. ولإثبات وجهة نظرها، تركّز شيثام على شعبية الكرنب الأجعد من خلال تسليط الضوء على ابن عمه الكرنب الأخضر، الغني بالبوتاسيوم والخافض للكوليسترول.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net
موقع الرسالة العربية