عاجل

مصر تجري اتصالات مكثفة مع أمريكا وإيران لاستئناف المفاوضات النووية
في ندوة واحتفالية محبة كبيرة .. الجيار ونجم يناقشان كتاب.. المصري.. صائد الدبابات لهويدا عطا بمكتبة مصر العامة بالجيزة
احتجاجات ضد إدارة ترامب في المدن الأمريكية الكبرى تحت شعار: “لا ملوك”
# على بُعد مئة جرح …… قصة قصيرة
للمرة الأولى في تاريخه.. بيراميدز يفوز بكأس السوبر الإفريقي
تجميل محيط المتحف المصرى الكبير استعدادا للافتتاح الرسمى 1 نوفمبر.. صور
الأمم المتحدة تحذر من مخاطر الذخائر غير المنفجرة في غزة
جيش الاحتلال يُعلن تصفية عنصر من حزب الله في غارة جوية بجنوب لبنان
إسرائيل: انتهاء الحرب سيكون بعد انتهاء المرحلة الثانية من الاتفاق بنزع سلاح حماس
مصرع طفلة غرقًا في ترعة بمنطقة العياط
الكونفدرالية.. الزمالك يفوز علي ديكيداها الصومالي بسداسية في ذهاب دور الـ32
حماس: قرار نتنياهو بمنع فتح معبر رفح حتى إشعار آخر يعد خرقا لبنود اتفاق وقف إطلاق النار
اندلاع حريق هائل في مطار دكا الدولي في بنغلاديش
السيسي: ننسق مع الوسطاء لتنفيذ المرحلة الأولى من خطة ترامب حول غزة
مرموش على مقاعد البدلاء وهالاند يقود هجوم مانشستر سيتي أمام إيفرتون

# سلامة النفس ،،،

بقلم د / حسن اللبان

الخسارة دايمًا بتوجع، ده حقيقي..
بس مش كل وجع معناه خسارة حقيقية…

في ناس لما بتخرج من حياتك،
بتحس إن قلبك اتكسر، وإنك لوحدك،
بس بعد شوية وقت… تكتشف إنك كسبت.

كسبت هدوءك، كسبت راحة بالك،
كسبت نفسك اللي كنت بتضيعها واحدة واحدة.

في ناس وجودهم كان تقيل…
مش تقيل ع القلب، تقيل ع الروح
بيسحبوا طاقتك، بيستهلكوك،
تحت مسمّي بـ”حب” أو “عِشرة” أو “قُرب”،
بس الحقيقة إنهم كانوا عبء،
ودائرتهم كلها سُم، وكل يوم فيها كان بيموّت فيك حاجة.

فلما ربنا يشيلهم من حياتك، متزعلش…
ده مش فُقدان، دي نُصرة
ده مش فراغ، دي مساحة جديدة تتنفس فيها
ومتبقاش غبي وترجع تدور على اللي ربنا شالك منه.

إوعى تفتكر إن كل اللي بيروح خسارة…
أوقات اللي راح كان أكبر عائق في طريقك لراحة بالك وسلامك النفسي،
واللي انت فاكرو “ألم فُقد”،
هو في الحقيقة “فرصة حياة”.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net