دراسة تكشف تأثيره الضوء على قلبك

كتبت / روحية حسن

تُشير دراسة جديدة إلى أنّ حتى أصغر قدر من الضوء أثناء النوم قد يكون ضارّاً بقلبك. ووجد معدّو الدراسة أنّ من تعرّضوا لمستويات إضاءة تتجاوز مستوى ثلاث وحدات لوكس شهدوا تغيّرات في شكل ووظيفة عضلات قلوبهم.