عاجل

الفنانة عبير صبري تبهر متابعيها بإطلالة ملفتة
أوباما يتدخل لمساعدة بايدن على هزيمة ترامب مرة أخرى
بيراميدز يعلن تجديد عقد كريم حافظ رسميا
الدقهلية..مصرع طفل إثر سقوطه من مصعد كهربائى
بسبب خلافات الجيرة..مصرع مسن على يد جاره بالدقهلية تعدى عليه بحجر
المشدد 5 سنوات لمدير مبيعات ابتز ربة منزل فى الجيزة
10 شاحنات.. التموين تطلق القافلة الخامسة من المساعدات الإنسانية إلى غزة
الطائرات الإسرائيلية تحصد أرواح الفلسطينيين.. 76 شهيدا فى 8 مجازر لجيش الاحتلال
شكرى يتلقى اتصالاً من وزير الخارجية البريطانى لبحث إنهاء الحرب فى غزة
توريس: محمد صلاح لاعبى المُفضل
قائمة الأهلى لمباراة سيمبا
أيرلندا أعلنت أنها ستنضم لـ جنوب إفريقيا ضد إسرائيل
شركة بيبسي أقرت خصومات مؤقتة، على أسعار بعض المشروبات الغازية
سلاح الجو الإسرائيلي استأنف تدريباته السنوية التي علقها بعد 7 أكتوبر 2023
تعرف على أهمية النظام الغذائي لصحة الأسنان

مخاطر صحية قد تصيبك بسبب المحافظه على ك ” كرشك “

كتب / رضا اللبان

يصف العلماء “الكرش” باسم الدهون الحشوية، التي تعد أكثر من مجرد دهون عميقة مخزنة في تجويف البطن.

وأشار العلماء، أن خطورة تلك الدهون ، أنها تحيط بالأعضاء الداخلية للبطن مثل الأمعاء والكبد، كما أنها تخزن تحت الجلد ما تشكل قلقا تجميليا.

ويمكن أن يتسبب الكرش أو الدهون الزائدة في البطن بعدد من المشاكل الصحية أبرزها جاء كالآتي:

– داء السكري من النوع 2

– النوبات القلبية وأمراض القلب

– سكتة دماغية

– ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

– سرطان الثدي

– مرض الكبد الدهني

– سرطان قولوني مستقيمي

– الربو

– التهاب البنكرياس

– مرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف

– زيادة خطر الوفاة المبكرة.

أما عن أسباب ظهور الكرش، فيؤكد العلماء أن العادات الغذائية السيئة قد تكون السبب الرئيسي، مثل تناول كميات كبيرة من السكر والأطعمة الدهنية والمشروبات المحلاة، وقلة ممارسة الرياضة، وارتفاع مستويات التوتر وقلة النوم.

قال الخبراء إن جينات الشخص قد تلعب أيضًا دورًا في تطوير الحالات المرتبطة بالسمنة.

وتشير الأبحاث إلى أن النساء تميل إلى اكتساب دهون البطن مع تقدمهن في السن بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين، مما قد يؤثر على توزيع الدهون في الجسم.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net
موقع الرسالة العربية