عاجل

أردوغان يعلن بدء زوال خطر الإرهاب بتركيا ويبحث تسوية مع الأكراد في العراق وسوريا أيضا
خطر المجاعة يهدد حياة مئات الآلاف في غزة والحصار يدخل يومه الـ103
الدفاع الروسية: إصابة مؤسسات للمجمع الصناعي العسكري الأوكراني في لفوف وخاركوف ولوتسك وغيرها
مصر تنجح في استرداد آثار مهربة إلى بلجيكا
عادة بسيطة تكشف سر الحياة المديدة والصحة الجيدة.. ما هي؟
خدمات الاتصالات تعود إلى طبيعتها تدريجيا بعد حريق سنترال رمسيس بالقاهرة
“الفيفا” يحدد ملعب نهائي مونديال 2030
الثغرة القاتلة.. الكارثة التي لا تحتمل الصمت
علاء مبارك يعلق على غياب صورة والده في جدارية رؤساء مصر
مصر.. مفاجأة سارة للمتأثرين بقانون الإيجار القديم
إعلامي مصري شهير يثير التساؤل حول “مؤامرة حرائق”: هل كل هذا صدفة؟
تحذير من مكمل غذائي شهير.. كاد يدمر كبد سيدة أميركية
البوسنة تحيي الذكرى الثلاثين لمجزرة سربرنيتشا التي قُتل فيها نحو ثمانية آلاف شخص
“ناكرة للجميل الإسرائيلي”.. تقرير يهاجم مصر ويحذر من إدارة عربية لقطاع غزة
باريس تحتضن سحر هوليوود في مجموعة أزياء زهير مراد لخريف وشتاء 2026

مخاطر صحية قد تصيبك بسبب المحافظه على ك ” كرشك “

كتب / رضا اللبان

يصف العلماء “الكرش” باسم الدهون الحشوية، التي تعد أكثر من مجرد دهون عميقة مخزنة في تجويف البطن.

وأشار العلماء، أن خطورة تلك الدهون ، أنها تحيط بالأعضاء الداخلية للبطن مثل الأمعاء والكبد، كما أنها تخزن تحت الجلد ما تشكل قلقا تجميليا.

ويمكن أن يتسبب الكرش أو الدهون الزائدة في البطن بعدد من المشاكل الصحية أبرزها جاء كالآتي:

– داء السكري من النوع 2

– النوبات القلبية وأمراض القلب

– سكتة دماغية

– ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول

– سرطان الثدي

– مرض الكبد الدهني

– سرطان قولوني مستقيمي

– الربو

– التهاب البنكرياس

– مرض الزهايمر وأنواع أخرى من الخرف

– زيادة خطر الوفاة المبكرة.

أما عن أسباب ظهور الكرش، فيؤكد العلماء أن العادات الغذائية السيئة قد تكون السبب الرئيسي، مثل تناول كميات كبيرة من السكر والأطعمة الدهنية والمشروبات المحلاة، وقلة ممارسة الرياضة، وارتفاع مستويات التوتر وقلة النوم.

قال الخبراء إن جينات الشخص قد تلعب أيضًا دورًا في تطوير الحالات المرتبطة بالسمنة.

وتشير الأبحاث إلى أن النساء تميل إلى اكتساب دهون البطن مع تقدمهن في السن بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين، مما قد يؤثر على توزيع الدهون في الجسم.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Print
booked.net
موقع الرسالة العربية